تحليل سباق HYROX: Filippo Prussiani & Christian Caputo - Warszawa 01:03:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Filippo Prussiani & Christian Caputo

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:33
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Filippo Prussiani

Christian Caputo

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:49 (56%)

Stations23:44 (37%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+5.5%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:49	76
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:30	99
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	188
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:26	36
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	222
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	231
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:14	150
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	35:49	52
Roxzone Total	4:05	61