تحليل سباق HYROX: Piotr Chmieliński & Grzegorz Woźny - Warszawa 01:03:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Piotr Chmieliński & Grzegorz Woźny

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:57
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Piotr Chmieliński

Grzegorz Woźny

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (55%)

Stations24:48 (39%)

Roxzone4:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+10.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:05	202
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:47	247
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:32	255
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:30	43
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	218
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:40	224
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:19	167
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:22	12
Running Total	35:02	43
Roxzone Total	4:11	79