خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jackson Baker & Liam Baker

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jackson Baker

Liam Baker

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (60%)

Stations22:46 (34%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+1.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:39	19
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:16	16
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:11	12
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:11	155
Running 5	5:27	-
Rowing	3:48	5
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:28	189
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:47	85
Running Total	40:16	139
Roxzone Total	4:12	83

تحليل سباق HYROX: Jackson Baker & Liam Baker - Warszawa 01:07:08 | HyCoach