تحليل سباق HYROX: Julian Krzyzanowski & Karol Julikowski - Warszawa 01:08:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julian Krzyzanowski & Karol Julikowski

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:51
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julian Krzyzanowski

Karol Julikowski

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (55%)

Stations26:24 (38%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+1.0%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:04	196
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:36	166
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:20	234
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:32	203
Running 5	5:03	-
Rowing	4:24	163
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	158
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:43	229
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:13	183
Running Total	37:55	92
Roxzone Total	4:35	126