خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elliott Morgan & Joey Dempsey

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:11:23
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elliott Morgan

Joey Dempsey

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:45 (58%)

Stations24:58 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+5.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:13	248
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:39	183
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:55	153
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	148
Running 5	5:47	-
Rowing	4:14	99
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:30	127
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:09	137
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:11	176
Running Total	41:45	163
Roxzone Total	4:43	142

تحليل سباق HYROX: Elliott Morgan & Joey Dempsey - Warszawa 01:11:23 | HyCoach