تحليل سباق HYROX: Philip Hurn & Neil Tamplin - Warszawa 01:12:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philip Hurn & Neil Tamplin

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:39
الترتيب: #266
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Philip Hurn

Neil Tamplin

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (57%)

Stations26:17 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+6.0%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:55	124
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:31	118
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:46	115
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:04	253
Running 5	5:34	-
Rowing	4:30	202
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:22	59
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:31	204
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:38	249
Running Total	41:22	157
Roxzone Total	5:04	183