تحليل سباق HYROX: Krzysiek Tyminski & Bartosz Sowa - Warszawa 01:14:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Krzysiek Tyminski & Bartosz Sowa

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:59
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Krzysiek Tyminski

Bartosz Sowa

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:06 (63%)

Stations22:28 (30%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km-1.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:58	152
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:19	29
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:31	60
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:22	29
Running 5	6:16	-
Rowing	4:14	101
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:15	14
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:02	114
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:47	86
Running Total	47:06	237
Roxzone Total	5:30	224