تحليل سباق HYROX: Craig Seaton & Dale Hibberd

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:12
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Seaton

Dale Hibberd

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (58%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+3.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:58	151
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:27	78
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:21	236
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	211
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	223
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:37	198
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:51	244
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:42	254
Running Total	43:22	185
Roxzone Total	4:46	144

تحليل سباق HYROX: Craig Seaton & Dale Hibberd - Warszawa 01:15:12 | HyCoach