علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Chris Murray & Andrew Milne

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:23
الترتيب: #379
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Murray

Andrew Milne

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (59%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone5:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+0.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:03	185
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:35	150
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:21	239
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:12	265
Running 5	6:12	-
Rowing	4:26	178
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:39	213
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:04	263
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:13	181
Running Total	46:45	231
Roxzone Total	5:09	191

تحليل سباق HYROX: Chris Murray & Andrew Milne - Warszawa 01:19:23 | HyCoach