تحليل سباق HYROX: Lewis Jack Francis Mccabe & Glenn Thorpe - Warszawa 01:31:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Jack Francis Mccabe & Glenn Thorpe

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:44
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Jack Francis Mccabe

Glenn Thorpe

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:38 (61%)

Stations27:56 (30%)

Roxzone8:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+9.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:14	258
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:54	273
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:16	224
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:32	201
Running 5	7:34	-
Rowing	4:38	243
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:51	271
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:57	253
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:34	236
Running Total	55:38	286
Roxzone Total	8:15	293