تحليل سباق HYROX: Aimee Hill & Rachael Grant - Warszawa 01:23:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aimee Hill & Rachael Grant

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:02
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aimee Hill

Rachael Grant

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:50 (59%)

Stations29:08 (35%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+8.7%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:33	85
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:35	98
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:26	64
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	161
Running 5	6:27	-
Rowing	5:00	101
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:53	170
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:40	153
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:19	146
Running Total	48:50	131
Roxzone Total	5:08	81