خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Blathnaid Ryan & Roisin Power

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:23:48
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Blathnaid Ryan

Roisin Power

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:14 (57%)

Stations30:13 (36%)

Roxzone5:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+9.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:43	123
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:47	170
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:50	109
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:39	158
Running 5	6:34	-
Rowing	5:13	153
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:59	200
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:27	131
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:35	173
Running Total	48:14	121
Roxzone Total	5:27	109

تحليل سباق HYROX: Blathnaid Ryan & Roisin Power - Warszawa 01:23:48 | HyCoach