خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Murphy & James Greene

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:14
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Murphy

James Greene

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:08 (55%)

Stations26:43 (39%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+3.1%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:01	61
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:53	164
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:51	169
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:55	184
Running 5	5:10	-
Rowing	4:20	55
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	141
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:09	75
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:54	86
Running Total	38:08	52
Roxzone Total	4:27	68

تحليل سباق HYROX: Anna Murphy & James Greene - Warszawa 01:09:14 | HyCoach