تحليل سباق HYROX: Steven Guthrie & Jasmyna Rees - Warszawa 01:15:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steven Guthrie & Jasmyna Rees

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steven Guthrie

Jasmyna Rees

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:15 (59%)

Stations25:12 (33%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+9.5%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:05	84
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:43	93
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:58	57
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	131
Running 5	6:09	-
Rowing	4:36	128
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:19	93
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:27	17
Running Total	44:15	132
Roxzone Total	5:55	209