تحليل سباق HYROX: Uwe Jannaschk & Peggy Budach - Warszawa 01:17:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Uwe Jannaschk & Peggy Budach

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:14
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Uwe Jannaschk

Peggy Budach

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (56%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-2.1%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	242
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	106
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:02	201
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	121
Running 5	5:59	-
Rowing	4:54	215
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:39	130
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:38	145
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:00	109
Running Total	43:34	122
Roxzone Total	5:50	199