خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom O'Connor & Blathnaid O'Connor

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:57
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #173
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom O'Connor

Blathnaid O'Connor

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:56 (56%)

Stations31:28 (37%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+8.5%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:34	244
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:45	107
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:33	251
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:22	119
Running 5	6:24	-
Rowing	4:58	227
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:41	153
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:30	228
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:05	261
Running Total	47:56	197
Roxzone Total	5:37	181

تحليل سباق HYROX: Tom O'Connor & Blathnaid O'Connor - Warszawa 01:24:57 | HyCoach