تحليل سباق HYROX: Michał Missala & Mateusz Missala - Warszawa 01:08:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michał Missala & Mateusz Missala

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:49
الترتيب: #191
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michał Missala

Mateusz Missala

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (58%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+20.5%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:58	114
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:27	41
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:43	49
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:22	139
Running 5	5:27	-
Rowing	4:12	53
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:20	34
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:02	79
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:25	166
Running Total	39:40	68
Roxzone Total	4:46	76