تحليل سباق HYROX: Sarah Roberts & Lauren Cheston - Warszawa 01:12:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Roberts & Lauren Cheston

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Roberts

Lauren Cheston

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (53%)

Stations27:58 (38%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+2.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:23	20
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:32	50
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:45	77
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:02	74
Running 5	5:03	-
Rowing	4:56	67
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	40
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:02	49
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:44	159
Running Total	38:49	9
Roxzone Total	6:05	82