تحليل سباق HYROX: Elizabeth Morgan & Hannah Morgan - Warszawa 01:24:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Morgan & Hannah Morgan

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:59
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Morgan

Hannah Morgan

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:08 (59%)

Stations29:16 (34%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+3.6%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:39	83
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:54	155
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:48	90
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:19	99
Running 5	6:44	-
Rowing	5:16	138
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:42	84
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:18	83
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:20	127
Running Total	50:08	109
Roxzone Total	5:40	63