تحليل سباق HYROX: Marta Malec & Marta Kubiak - Warszawa 01:38:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marta Malec & Marta Kubiak

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:38:08
الترتيب: #378
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marta Malec

Marta Kubiak

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:09 (59%)

Stations31:24 (32%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km+21.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:56	143
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:49	138
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:44	163
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	4:23	104
Running 5	7:10	-
Rowing	5:02	89
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:46	105
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:08	160
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:36	153
Running Total	58:09	168
Roxzone Total	8:40	167