HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Maria Heffernan & Anthony O’Carroll

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

Maria Heffernan · Anthony O’Carroll

الزمن الإجمالي
01:14:47
الترتيب
#189
ترتيب الفئة العمرية
#89
الفئة
DOUBLES · OPEN
MH

Maria Heffernan

AO

Anthony O’Carroll

12-13أبريل20252
مكتمل
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:41 (57%)
Stations27:18 (36%)
Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+5.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:09-
SkiErg4:0459
Running 25:19-
Sled Push1:54134
Running 35:40-
Sled Pull3:44110
Running 45:51-
Burpee Broad Jump3:47149
Running 55:54-
Rowing4:37101
Running 65:45-
Farmers Carry1:45151
Running 75:36-
Sandbag Lunges3:2694
Running 84:30-
Wall Balls4:01103
Running Total42:4186
Roxzone Total4:5173