تحليل سباق HYROX: Tracey Powell & Andy Powell - Warszawa 01:20:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tracey Powell & Andy Powell

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:39
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tracey Powell

Andy Powell

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:44 (59%)

Stations28:09 (35%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+9.0%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:13	117
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:09	196
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:55	135
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:45	146
Running 5	6:23	-
Rowing	4:31	77
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:43	137
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:40	123
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:13	132
Running Total	47:44	161
Roxzone Total	4:51	72