تحليل سباق HYROX: Harvinder Singh وAlex Johnson وآخران - Warszawa 01:04:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harvinder Singh وAlex Johnson وآخران

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:48
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Harvinder Singh

Alex Johnson

Jack Sweeney

Alexander Blake

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:29 (52%)

Stations27:15 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km-1.6%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:30	24
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:49	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	13
Running 5	5:07	-
Rowing	5:01	35
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:30	13
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:56	26
Running Total	33:29	11
Roxzone Total	4:09	10