تحليل سباق HYROX: Mariusz Mysiakowski وKamil Kuszmider وآخران - Warszawa 01:01:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mariusz Mysiakowski وKamil Kuszmider وآخران

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:43
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Mariusz Mysiakowski

Kamil Kuszmider

Daria Ciosek

Agnieszka Ferska

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (53%)

Stations24:51 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+3.7%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:58	18
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:04	13
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:44	9
Running 5	3:41	-
Rowing	3:43	2
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:46	5
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:17	17
Running Total	32:35	5
Roxzone Total	4:22	13