تحليل سباق HYROX: Jennifer Nikolaus - St. Gallen 05:01:42 | HyCoach

Jennifer Nikolaus

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running22:41 (3%)

Stations803:50 (97%)

Roxzone1:12 (0%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km-3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	4:18:37	-
Running 3	-	-
Sled Pull	4:32:32	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:23:10	-
Running 5	-	-
Rowing	5:02	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	22:41	-
Roxzone Total	1:12	-