خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: norman patris

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:20:00
الترتيب: #304
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

norman patris

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (49%)

Stations32:19 (40%)

Roxzone8:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+12.0%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:06	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:26	-
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:31	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:23	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:42	-
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:35	-
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:41	-
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	39:07	-
Roxzone Total	8:36	-