تحليل سباق HYROX: Johanna Bock - St. Gallen 01:34:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johanna Bock

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:34:46
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: SOLO · OPEN

Johanna Bock

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:46 (53%)

Stations36:04 (38%)

Roxzone8:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+10.9%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:39	-
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:39	-
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:30	-
Running 5	6:11	-
Rowing	5:30	-
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:33	-
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	49:46	-
Roxzone Total	8:56	-