تحليل سباق HYROX: Holger Hagedorn & Manuel Plath

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:06:42
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holger Hagedorn

Manuel Plath

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (56%)

Stations23:38 (35%)

Roxzone5:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.2%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:41	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:10	-
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:12	-
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:20	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:08	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	37:21	-
Roxzone Total	5:53	-

تحليل سباق HYROX: Holger Hagedorn & Manuel Plath - St. Gallen 01:06:42 | HyCoach