تحليل سباق HYROX: Emily Kay & Amy Smith - St. Gallen 01:28:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Kay & Amy Smith

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:18
الترتيب: #267
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Kay

Amy Smith

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (56%)

Stations30:59 (35%)

Roxzone7:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+3.1%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:26	-
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:16	-
Running 5	6:21	-
Rowing	5:00	-
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:56	-
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	49:52	-
Roxzone Total	7:36	-