تحليل سباق HYROX: Lou Miranda & Delia Perez - St. Gallen 01:29:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lou Miranda & Delia Perez

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:29:36
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lou Miranda

Delia Perez

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:04 (59%)

Stations31:16 (29%)

Roxzone12:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:15/km-48.6%28.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	12:42	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:07	-
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	6:39	-
Rowing	5:11	-
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:15	-
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:29	-
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	1:03:04	-
Roxzone Total	12:38	-