تحليل سباق HYROX: Laura Krabbe & Frederick Karman - St. Gallen 01:07:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Krabbe & Frederick Karman

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:07:20
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Krabbe

Frederick Karman

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:39 (54%)

Stations25:09 (37%)

Roxzone5:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+6.7%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	-
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:17	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:48	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:31	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	36:39	-
Roxzone Total	5:45	-