خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noa-Lynn Kopania & Joel Gasser

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:13:14
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Noa-Lynn Kopania

Joel Gasser

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (55%)

Stations25:46 (35%)

Roxzone7:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+2.8%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:41	-
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:51	-
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	-
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:14	-
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	40:31	-
Roxzone Total	7:12	-

تحليل سباق HYROX: Noa-Lynn Kopania & Joel Gasser - St. Gallen 01:13:14 | HyCoach