تحليل سباق HYROX: Joel Fröhlicher & Melissa Widmer - St. Gallen 01:19:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joel Fröhlicher & Melissa Widmer

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:19:00
الترتيب: #248
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joel Fröhlicher

Melissa Widmer

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (55%)

Stations28:02 (35%)

Roxzone7:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+7.8%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:52	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:52	-
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:33	-
Running 5	5:37	-
Rowing	4:55	-
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:54	-
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	43:47	-
Roxzone Total	7:33	-