تحليل سباق HYROX: Amy Murphy & Ayaz Hossain - St. Gallen 01:29:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Murphy & Ayaz Hossain

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:05
الترتيب: #455
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Murphy

Ayaz Hossain

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:59 (54%)

Stations33:46 (38%)

Roxzone7:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+21.1%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:42	-
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:05	-
Running 5	5:45	-
Rowing	4:54	-
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:46	-
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	47:59	-
Roxzone Total	7:26	-