تحليل سباق HYROX: Tom James

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:19
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Tom James

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (45%)

Stations44:35 (49%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+24.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:30	79
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:02	73
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:57	79
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	70
Running 5	5:12	-
Rowing	4:43	35
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:22	57
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:12	96
Running Total	41:04	68
Roxzone Total	5:43	41

تحليل سباق HYROX: Tom James - Taipei 01:31:19 | HyCoach