تحليل سباق HYROX: Maggie Ku - Taipei 01:41:43 | HyCoach

Maggie Ku

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (42%)

Stations51:29 (51%)

Roxzone7:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+10.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:10	23
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:57	35
Running 3	4:58	-
Sled Pull	8:30	25
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:50	28
Running 5	5:13	-
Rowing	5:12	10
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:41	20
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:56	29
Running 8	6:29	-
Wall Balls	10:13	35
Running Total	43:13	16
Roxzone Total	7:05	19