تحليل سباق HYROX: David Cowan - Taipei 01:42:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Cowan

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:42
الترتيب: #380
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: SOLO · OPEN

David Cowan

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:50 (48%)

Stations43:31 (42%)

Roxzone9:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+10.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:21	606
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:55	540
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:16	454
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:35	530
Running 5	6:06	-
Rowing	5:27	385
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:25	345
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:18	297
Running 8	7:02	-
Wall Balls	6:14	246
Running Total	49:50	385
Roxzone Total	9:27	458