تحليل سباق HYROX: Siri Holmfred

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · DEN

الزمن الإجمالي: 01:06:02
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Siri Holmfred

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:01 (53%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+0.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:34	3
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	3
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:29	3
Running 5	4:19	-
Rowing	4:45	1
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:52	5
Running Total	35:01	6
Roxzone Total	4:43	15

تحليل سباق HYROX: Siri Holmfred - Taipei 01:06:02 | HyCoach