تحليل سباق HYROX: Xing Yu Quek & Kai Feng Chia - Taipei 01:08:30 | HyCoach

Xing Yu Quek

Kai Feng Chia

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:15 (56%)

Stations24:57 (36%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+4.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:01	42
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:41	86
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:29	54
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:23	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	60
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	154
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:14	78
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:40	27
Running Total	38:15	36
Roxzone Total	5:23	34