تحليل سباق HYROX: Wai Nam Chan & Hoi Lok Chan - Taipei 01:13:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Nam Chan & Hoi Lok Chan

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:13:51
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wai Nam Chan

Hoi Lok Chan

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:01 (57%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+13.2%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:16	135
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:59	162
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:51	100
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:29	42
Running 5	5:07	-
Rowing	4:56	115
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:43	141
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:06	62
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:58	92
Running Total	42:01	66
Roxzone Total	5:37	47