تحليل سباق HYROX: Kin Man Fong & Chi Ho Lau - Taipei 01:16:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kin Man Fong & Chi Ho Lau

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kin Man Fong

Chi Ho Lau

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (54%)

Stations29:24 (38%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+10.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:14	123
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	144
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:42	202
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:55	226
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	85
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	121
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:50	164
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:19	147
Running Total	41:31	61
Roxzone Total	6:04	70