تحليل سباق HYROX: Paul Soon & James Koh - Taipei 01:20:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Soon & James Koh

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:20:41
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Soon

James Koh

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:07 (56%)

Stations29:16 (36%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+11.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:14	126
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:11	5
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:55	219
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	89
Running 5	5:31	-
Rowing	5:06	165
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	101
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:03	190
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:19	242
Running Total	45:07	109
Roxzone Total	6:22	88