تحليل سباق HYROX: Jessica Laughton & Elise Wong - Taipei 01:16:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Laughton & Elise Wong

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:22
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Laughton

Elise Wong

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (55%)

Stations28:52 (38%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+1.3%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:38	19
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:01	133
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:56	106
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:44	68
Running 5	5:13	-
Rowing	5:12	24
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	48
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:38	33
Running Total	41:43	14
Roxzone Total	5:51	14