تحليل سباق HYROX: Thomas Wu & Samantha Mar - Taipei 01:10:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Wu & Samantha Mar

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:03
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Wu

Samantha Mar

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (56%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+17.2%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:14	55
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:27	20
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:06	76
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	22
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:53	102
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	39:06	24
Roxzone Total	5:19	21