تحليل سباق HYROX: Shuk Ying Kwan & Ka Ho Jeffrey Chan - Taipei 01:23:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shuk Ying Kwan & Ka Ho Jeffrey Chan

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:23:42
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shuk Ying Kwan

Ka Ho Jeffrey Chan

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:58 (57%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+3.8%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:16	66
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:27	180
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:09	159
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:56	62
Running 5	5:52	-
Rowing	5:05	102
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:03	190
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:35	65
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:57	72
Running Total	47:58	103
Roxzone Total	6:21	69