تحليل سباق HYROX: Ocean Lo وChun Yeung Chan وآخران - Taipei 01:09:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ocean Lo وChun Yeung Chan وآخران

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:13
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Ocean Lo

Chun Yeung Chan

Ka Man Kwok

Minna Tsoi

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (51%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+2.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:20	7
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:28	46
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:09	6
Running 5	4:14	-
Rowing	4:28	6
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:03	4
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:28	17
Running Total	35:32	11
Roxzone Total	5:08	5