تحليل سباق HYROX: Jayson Ong وYong Lin Wong وآخران - Taipei 01:10:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jayson Ong وYong Lin Wong وآخران

HYROX Taipei — 11 أبريل 2025

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:43
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Jayson Ong

Yong Lin Wong

Jerlin Chew

Annaval Teh Yong Lin

11-13أبريل20253

HYROX Taipei

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:13 (50%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+6.2%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:25	8
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:22	44
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:11	36
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:42	23
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:57	27
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:44	22
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:04	11
Running Total	35:13	7
Roxzone Total	5:40	8