تحليل سباق HYROX: Omar Mansour

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:59:52
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Omar Mansour

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:54 (50%)

Stations26:39 (44%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+2.7%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:58	136
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:29	599
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:13	183
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:10	92
Running 5	3:49	-
Rowing	4:16	126
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:43	449
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:39	224
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:11	200
Running Total	29:54	33
Roxzone Total	3:23	37

تحليل سباق HYROX: Omar Mansour - Wien 00:59:52 | HyCoach