تحليل سباق HYROX: Kirk Grewar - Wien 01:06:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kirk Grewar

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:43
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Kirk Grewar

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:05 (51%)

Stations28:42 (43%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+7.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:55	91
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:26	538
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:15	199
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:40	547
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	313
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:19	36
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:52	318
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:50	429
Running Total	34:05	231
Roxzone Total	4:01	211