HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Mario Novak

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Mario Novak

الزمن الإجمالي
01:06:43
الترتيب
#216
ترتيب الفئة العمرية
#20
الفئة
SOLO · OPEN
AUT flag
MN

Mario Novak

22-23فبراير20252
مكتمل
4,056

HYROX Vienna

Wien, Austria
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:20 (50%)
Stations29:08 (44%)
Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+8.7%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:44-
SkiErg4:03258
Running 23:51-
Sled Push2:29589
Running 34:11-
Sled Pull3:54565
Running 44:12-
Burpee Broad Jump4:25453
Running 54:15-
Rowing4:27358
Running 64:11-
Farmers Carry1:29148
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:36204
Running 84:49-
Wall Balls4:45400
Running Total33:20188
Roxzone Total4:20318